Bien préparer la compétition

Pour bien préparer la compétition, le judoka doit avoir dans son sac :

- Son passeport sportif à jour

- Son judogi ( kimono) >  (pantalon, veste, ceinture)

- Une ceinture rouge

- Un tee-shirt blanc pour les filles

- Une paire de zoorie (claquette, tong etc...) pour accéder aux bords du tatamis

- Une veste ou un pull pour rester au chaud après l'échauffement et entre les combats

- De quoi boire et manger (bouteille d'eau, barres énergétiques, fruits etc...)

- Si possible un petit nécessaire de secours (strap, pansement, ciseaux, bombes de froid, etc...)

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter vos professeurs.