Séances sportives extérieures : quel succès !

Chaque samedi matin, un bon groupe de judokas, à partir de 8 ans, se réunit pour pratiqure ensemble pendant 1h30 derrière le dojo  !

Pas de contact, pas de kimono, mais cela n'arrête personne : ni les pratiquants, ni les enseignants !

Au programme : cardio, renforcement musculaire, proprioception, et judo ! Tout cela sous forme de jeux et de défis, et toujours dans une ambiance sportive et convivale !

Nous sommes vraiment contents du dynamisme de ces séances, qui prouve que chacun d'entre nous a su s'adapter à cette période difficile et que la motivation du plus grand nombre est intact !